HabitTrove 使用攻略:让养成习惯变成一场有趣的游戏

a year ago

你是不是也有这样的经历:下定决心要早起、要运动、要读书,结果坚持几天就放弃了?别担心,你不是一个人。养成习惯本来就不容易,但如果把它变成一场游戏呢?

今天要推荐的 HabitTrove 就是这样一个神器 —— 一个游戏化的习惯追踪应用,通过奖励机制帮你建立和维持积极的习惯。

简单来说,就是每完成一个习惯就能获得金币,然后用金币兑换你想要的奖励。

https://appstore.lazycat.cloud/#/shop/detail/io.zeroc.app.habittrove

使用攻略

应用安装后,先点击用户登录一下

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进入主页面

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新建一个习惯, image.png

每天1页书,获得2个金币 image.png

添加几个心仪的奖励到愿望清单

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感受一下完成习惯获得金币的快感,这里可以切换Task模式

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当完成任务或者习惯时,点击Complete

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就可以获得金币了,在Coins可以看到总数和明细

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根据我的使用经验,建议按这样分类:

基础习惯(5-10金币)

  • 早起、按时睡觉
  • 喝足够的水
  • 整理房间

成长习惯(10-20金币)

  • 读书30分钟
  • 学习新技能
  • 运动30分钟

这是整个系统的关键!奖励设计得好不好,直接影响你能不能坚持下去。

奖励分级

小奖励(20-50金币)

  • 看场电影
  • 买本书
  • 和朋友聚餐

大奖励(500-1000金币)

  • 买件心仪的衣服

  • 短途旅行

  • 电子产品

总结

HabitTrove 真的是一个很实用的工具,它解决了传统习惯追踪应用枯燥无聊的问题。通过游戏化的方式,让养成习惯变得有趣多了。

作者
天天